内臓脂肪を落とす！メタボ解消レシピ
- 配信開始日：2022/05/22
- 配信終了日：2023/05/21
- 出版社：扶桑社
目次
万病を引き起こす元凶である内臓脂肪を効果的に減らす食事のとり方、脂肪肝を改善するレシピを一冊にまとめました。 しかもボリュームもあって、おいしいものばかりなので、ストレスなし！たっぷり食べて効率よくメタボを改善できます。 ダイエットしたい方、健康診断で引っかかってしまった方は必読です。
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