大人のおしゃれ手帖 2022年7月号
- 配信開始日：2022/06/07
- 配信終了日：2022/09/06
- 出版社：宝島社
目次
大特集は「未来をつくる新・健康習慣」。50代は体づくりのターニングポイント！「やせる」と「健康」のどちらも叶えるダイエットをはじめ、老化速度にブレーキをかける18の新習慣、頭がクリアになる脳デトックスなど、自分の体と向き合ってみませんか。ほか「50代が似合う最新ボブ」「着心地のいい服」「飛田和緒さんの梅干し料理」「お灸でセルフケア」「藤田一照さんの”執着”を捨てれば心がラクになる」と、梅雨の時期を心地よくすごすアイデアがいっぱい。
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