誰でも脚やせ！ 美脚10日間プログラム
- 配信開始日：2023/08/13
- 配信終了日：2024/08/12
- 出版社：宝島社
目次
脚が太いのは年のせいだからと、細くなることをあきらめてはいませんか？実は脚が太い原因の多くは脂肪ではなく、むくみにありました！細さを変えなくても形を変えるだけで美脚度はぐっとあがります。運動や食事制限は不要。結果を出すことで人気の脚やせ専門サロン「リフィート」が厳選したメソッドを凝縮。10日間で、しっかり結果が出る大人のための美脚術が詰まった一冊です。
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