おうちごはん格上げレシピ① 簡単なのにちゃんとして見える！ レンチン1回で
- 配信開始日：2023/10/15
- 配信終了日：2024/10/14
- 出版社：オレンジページ
目次
《コンテンツの紹介》 ■人気のひき肉メニューをレンチンで！ ミートソース、肉みそ、鶏そぼろ。 【PART1】ガッツリ主役級！ 肉おかず 「加熱は1回！ 極上肉おかず」、「藤井恵さんの おいしい時短はレンジから。」ほか 【PART2】ほっこり定番、和の煮もの 「極上煮ものをレンチンで。」、「「肉豆腐」はレンチン6分でできる！」ほか 【PART3】野菜たっぷり あえもの＆サラダ 「ボールひとつでほぼ5分♪ 青菜のレンチンあえもの」ほか 【PART4】1人分をパパッと！ 具だくさんご飯と麺 「「冷凍うどん」はパスタ感覚で！」ほか 【PART5】型不要、ワザ不要。3ステップおやつ 「繊維量トップクラスのやせ素材 おからでレンジ蒸しパン」ほか
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