安うま食材シリーズ④糖質オフで食物繊維も豊富！キノコのらくウマおかず
- 配信開始日：2021/11/07
- 配信終了日：2022/05/06
- 出版社：扶桑社
目次
一年じゅう安定した価格のキノコは、いろいろな料理と相性がよく、たっぷり食べてもヘルシーな、家庭料理の名脇役！ 糖質オフ食材だから、「食べてやせる」もサポートしてくれます。 そんな万能なキノコを、食卓の主役になるメインおかずから、ささっとつくれる副菜まで、も～～っとおいしく食べるための90レシピ、ご紹介します！
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