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NHK きょうの健康

NHK きょうの健康 2022年7月号
NHK きょうの健康
2022年7月号
各分野の専門医が、科学的根拠(エビデンス)に基づいた、確かで信頼できる医療・健康情報をわかりやすく解説。健康リテラシーを高める情報や、“元気で長生き”のためにできる食事や運動など生活習慣改善についても紹介しています。 ※市販の紙版及び電子版とは仕様が異なります。 ◆痛い! 体にできる「石」 尿路結石/胆石/唾石 ◆“睡眠休養感”アップで健康長寿 3つの快眠スイッチ/「いびき」対策/悪夢で眠れない! ◆むくみ徹底解消 ◆健康寿命をのばす 100歳レシピ
配信日(2022/06/21)  終了日(2022/08/19)

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