腸を温めれば寿命が延びる！ 不調が消える！ 名医が教える最強の腸活
- 配信開始日：2024/02/04
- 配信終了日：2025/02/03
- 出版社：宝島社
目次
大腸がんだけでなく、糖尿病、脳梗塞、動脈硬化などの疾患から、不眠、肌荒れ、腰痛、うつ病まで、実は「腸」が原因だった！ まさに人間の寿命は腸の調子で決まるといっても過言ではありません。5万人以上の腸を診てきた専門医・松生恒夫先生が教える、あっと驚く腸活の新常識をわかりやすく解説します。
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