予防医学大全
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予防医学大全

  • 配信開始日:2024/03/31
  • 配信終了日:2027/03/30
  • 出版社:晋遊舎

目次

表紙 扉・目次 病気を見逃なさいための危険信号5 この健康法、効果ありますか? 病気のサインを見逃すな! 病気は早期発見で予防できる 知っておきたい数値と検査のウソホント 死亡リスクを減らす食習慣 100歳まで元気でいるための生活習慣&運動習慣

「病気にならない」「病気の早期発見」「病気の再発予防」 この3つこそ、「予防医学」の基本原則です。 40歳以上になったら、病気になるのは珍しいことではありません。 がんや心筋梗塞、脳卒中、糖尿病など、 危険な病気の前兆を見逃さないために、 医学的なエビデンスにしっかり裏付けられた 予防医学の知識をやさしく解説する一冊です。

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