ランニングマガジン・クリール 2022年2月号
- 配信開始日：2021/12/22
- 配信終了日：2022/05/21
- 出版社：ベースボール・マガジン社
目次
長いトンネルを抜けて、この秋から大型マラソン大会も復活！ レースを走れて改めてタイム向上への意欲がわいたり、「秋は走れなかったけれども、春レースを目指したい」と意気込んだりするランナーも多いはず。そこで今号では、フルマラソンから、ハーフマラソン・10㎞まで、春レースに向けた練習のポイントを伝授。さらに、春にはレースの予定がなくても、その先の秋シーズンを目指したい人へのアドバイスも送ります。そのほか、冬季五輪元ノルディックスキー代表が伝授する、地面反力を使うジャンプトレーニング。年末年始に集中的に練習したい人たちへのトレーニングメニュー。レースレポートは、青島太平洋マラソンの模様を紹介します。【電子版では一部記事・写真が掲載されない場合があります。】
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