特別付録 村上祥子のおいしい! 健康! レシピシリーズ特別版 しょうがの保存食 レシピBOOK●特集1 年金生活を楽しくする 頑張らない節約術
●特集2 冬の体をととのえる 手作りホットドリンク14●特集3 村上祥子のおいしい! 健康! レシピシリーズ 疲れた胃腸を整え、デトックス効果も得られる 酢大根●特集4 脊柱管狭窄症やしびれを改善 腰痛を治す新常識●特集5 陰陽五行説で分かる 2021年 私の「運勢」と「人間関係」●特集6 オーバー90 私たちのお手本 佐藤愛子さん(作家)/奈良岡朋子さん(女優) ※定価表記、誌面内のページ表記は紙版のものです。一部の記事は電子版では対応していないことがあります。また、掲載されている葉書などは使用できません。
・表紙
・ご利用の案内
・目次
・連載:暮らしの晴れ間 明日へ 水谷昭美さん
・特集 年金生活を楽しくする 頑張らない節約術
・特集 手作りホットドリンク14
・特集 村上祥子のおいしい!健康!レシピシリーズ 酢大根
・定期購読のご案内
・村上祥子のおいしい!健康!レシピシリーズ特別版 しょうがの保存食レシピBOOK
・特集 腰痛を治す新常識
・特集 2021年 私の「運勢」と「人間関係」
・特集 オーバー90—私たちのお手本/佐藤愛子さん(作家)
・特集 オーバー90—私たちのお手本/奈良岡朋子さん(女優)
・カルチャーインタビュー 柴田理恵さん
・連載:前新式 寝たままリンパ体操1・2・3 “つま先ストレッチ”
・連載:スマホお悩み相談室「地図のナビはどんな機能ですか?」
・連載:わたしの体験記 落合恵子さん
・連載:目指せ!ヘルス&ビューティーの達人 「耳鳴り」
・連載:私たち世代の持病対策最前線「ものもらい」
・連載:日本と世界の大問題 ど〜なるゼミナール「衆議院議員の総選挙」
・連載:人生を楽しむ経済学 森永卓郎さん
・連載:生活の哲学 岸見一郎さん
・連載:NEWSな健康キーワード「レモンで食後血糖値抑制」
・連載:マミ山本さんのきもの端切れでリフォーム「刺繍の小物」
・連載:楽しい手芸 かぎ針編みでふんわりプチショール
・連載:毎日が発見の商品テスト「肩と首をやさしく支える枕」
・連載:今月の欲しいもの「私へのごほうび」
・お悩み相談 こんなときどうしたら。
・プレゼント&インフォメーション
・読者アンケート
・鍛脳ドリル
・鍛脳ドリル12月号の解答
・もっともっとおもしろく生きようよ 鎌田 實さん
・連載:ほっこり発見まんが『ねことじいちゃん』
・次号予告
・連載:乙女のおやつ
・裏表紙
・毎日が発見ショッピング 表紙
・今月の発見
・健康雑貨特集
・インナー特集
・ファッション特集(着心地満点の日常服)
・ファッション雑貨特集
・花粉・ウイルスに負けるな特集
・真冬のあったか雑貨
・老舗100年企業の銘品
・ファッション特集
・新春お買い得セール!
・健康雑貨特集(首・手首・足首ケア)
・お買い得健康雑貨
・美容グッズ特集
・生活雑貨特集
・今月の特別企画01 暮らしのアイデア雑貨特集
・今月の特別企画02 腰らく・お悩み特集
・今月の特別企画03 お悩みグッズ特集
・「片付け」で世界の子どもを救おう! 「古着ボックス」「台所ボックス」
・商品ご注文用紙
・お買い物ガイド
・毎日が発見ショッピング 裏表紙