日経トレンディ 7月号
- 配信開始日：2021/06/25
- 配信終了日：2021/08/25
- 出版社：日経BP
目次
日経トレンディ7月号 特集は【太らない最強の食べ方】＆【ソロキャンデビュー必携グッズ】。 これまで健康的な食事といえば、「何」を食べるかが重要とされていましたが実は「いつ」食べるかの方が重要ということがわかってきました。様々な健康効果をもたらす時間栄養学をベースに食事の最適解を探ります。 また特別付録「おいしく食べて快調！ サバ缶メシ６０ 」付き。
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