決定版 最強コスパの100円おかず503

毎日の食事に欠かせないおかずは、手間なく作れて、おいしくて、コスパがいいのが必須条件。 本書ではそれらの条件をなんなくクリアする「100円おかず」をたっぷりご紹介。 鶏むね、豚小間、とうふ、もやしなどお得食材を使った絶品おかずを厳選して掲載しています。 どのレシピも簡単＆時短で完成するものばかり。 さらに、すべてのおかずに、おすすめの献立案つきだから「メインのおかずは決まっても副菜で迷ってしまって献立に悩む」という、主婦の料理に関する最大の困りごとの解決にも一役買ってくれます。 503品のレシピすべてに、1人分の材料代、調理時間、カロリー、糖質量が明記されているので、家計の管理とともに健康管理にも活用してください。