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Tarzan

マガジンハウス

Tarzan 2021年1月28日号 No.802

Tarzan

2021年1月28日号 No.802

年末年始に増えた体重、その正体は内臓脂肪! 短期で付いた脂肪は、サクッと落とせる。 特別な1年が終わり、2021年がスタート。 例年通り、年末年始は食べて、寝て、また食べて。 正月くらい、自分を甘やかしたっていい。 結果、体重は増え、お腹まわりに余分な肉が……。 その正体は、ずばり内臓脂肪。 短期で付いてものだから、そのまま放置せず、 サクッと短期で落とすべし! さて、何から始めればいいか。

配信日(2021/01/04)
終了日(2021/02/09)

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