Tarzan 2021年6月10日号 No.811

※『筋肉吟遊詩人・岩本照　裏切りの筋トレ・メソッド』の記事は掲載されておりません。 エリートが、鍛えているのには理由があった！ 運動と脳やメンタルとの関係を解き明かす一冊。 表紙は、現役引退したばかりの福岡堅樹さん。 鍛えることに対する世の中の意識は、確実に高まってきている。 ボディメイクのために、ダイエットのために……、 トレーニングによって、カラダそのものへの変化を実感したい、 そんな初期動機の人が多いはずだ。 ただ、実際に始めてみると、カラダ以外の効果もあることに気付く。 なんか最近、気持ちよく仕事できているなとか、いいアイディアが出せているなとか。