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クロワッサン

マガジンハウス

クロワッサン 2020年09月25日号 1029号

クロワッサン

2020年09月25日号 1029号

腸内環境改善、免疫アップ、脳や骨の強化にも! 発酵食・乾物・雑穀。 肌の調子も気持ちも上がる、 3人の健康美を支える菌活。 日本とアジアの発酵調味料で、 いつものおかずをもっとおいしく。 長期保存ができて、栄養もたっぷり。 食材の優等生「乾物」を使いこなす。 健やかな菌の力をおいしく毎日、 自分で作る発酵食と展開レシピ。 スープにサラダに、定番おかずに。 新しい食べ方で雑穀を楽しむ。

配信日(2020/09/10)
終了日(2020/10/09)

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