テレワークが急速に普及したウィズコロナ時代。自由になる時間は大きく増えたが、果たして有効に使えているだろうか。「家では集中できない」「ダラダラ過ごしてしまう」……そんな悩みを一気に解決! 「脳とやる気スイッチ」に一瞬で火をつける方法◎脳科学者・中野信子/劇的に頭が悪くなる「スマホ脳」完全対策◎アンデシュ・ハンセン ほか
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