[大特集]暮らしに涼を 例年よりも長い梅雨、連日のような真夏日…。日本列島に暑さが厳しいシーズンがやってきた。 そんな今こそ、温故知新の暮らしの知恵をひもとこう。 風景や音から涼を感じる。住居に風と水を取り入れる。旬の食材で体の中から熱を冷ます。一方で、滋味や辛味で衰えた「気」を取り戻す。時には、怖い話で肝を冷やしたり…。 季節を愉しむ日本人の感性に根差した、様々な工夫を取り入れて、身も心も涼やかになろう。
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