ぜ~んぶ ジャガイモ! 90レシピ
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ぜ~んぶ ジャガイモ! 90レシピ

  • 配信開始日:2021/10/16
  • 配信終了日:2022/04/15
  • 出版社:扶桑社

目次

表紙 はじめに 目次 ジャガイモの見分け方と扱い方 Part1 ジャガイモ4大料理勢ぞろい Part2 家族が喜ぶジャガ料理大集合 Part3 パパッとつくれるサブおかず Part4 新ジャガでごちそう家おかず 奥付

「糖質オフ」なる言葉が世に出てきてからというもの、どうも炭水化物多めなジャガイモへの風当たりが強い気が…。 もちろん、太りすぎると健康によくないのはわかります。 でも、晩ごはんにコロッケを出したとき、家族の反応ってどうですか? みんなでポテトフライをつまんでいるとき、リビングの雰囲気ってどうですか? きっと、だれもが笑顔で、幸せにあふれているんじゃないでしょうか? しかも、このジャガイモ、ボリューム満点なのに、とても安い! 家計を切り盛りする私たちも、思わず笑みがこぼれちゃいます♪ そもそもジャガイモはご飯より糖質もカロリーも低いので、ダイエットの強い味方にもなりうる食材。 安くておいしいジャガイモ料理は、正義にほかならないのです!!

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