フルライフ

この配信では『フルライフ』（石川 善樹 著 | NewsPicksパブリッシング）をダイジェストでご紹介します。 後悔せずに「充実した人生（フルライフ）」を送るために、どのような「戦略」を立てるべきかを提案する。 必要なのは「この時期には何をどのようにするか」という“時間戦略”。１日の仕事、３年あるいは10年先の目標、100年の人生といったさまざまな単位において、Well-Doing（よく“する”こと）とWell-Being（よく“ある”こと）のバランスをどのようにとっていくかを、具体的な行動例などを挙げながら、わかりやすく説明している。 ※本企画では、書籍ダイジェストサービスSERENDIPから特選したダイジェストを配信しています。